haendewaschen
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| === Hände waschen === | === Hände waschen === | ||
| - | Händewaschen spielt eine entscheidende Rolle bei der Hygiene. Indem Sie regelmässig Ihre Hände waschen und pflegen, können Sie sich gut schützen. | + | * Händewaschen spielt eine entscheidende Rolle bei der Hygiene. |
| - | Wann sollte ich mir die Hände waschen? | + | * Indem Sie regelmässig Ihre Hände waschen und pflegen, können Sie sich gut schützen. |
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| == Sooft als möglich, aber besonders: == | == Sooft als möglich, aber besonders: == | ||
| - | bevor man Essen zubereitet | + | * bevor man Essen zubereitet |
| - | vor dem Essen | + | |
| - | bevor man den Kindern zu Essen gibt | + | |
| - | nach dem Schnäuzen, Niesen oder Husten | + | |
| - | nach dem nach Hause kommen | + | |
| - | nachdem man im ÖV war | + | |
| - | nachdem man eine kranke Person besucht hat, oder man engen Kontakt mit Material von Kranken oder ihren persönlichen Gegenständen hatte | + | |
| - | bevor man Kontaktlinsen einsetzt oder herausnimmt | + | |
| - | nachdem man eine Hygienemaske weggenommen hat | + | |
| - | nach dem Gang zur Toilette | + | |
| - | nachdem man einem Kind die Windeln gewechselt oder es auf die Toilette begleitet hat | + | |
| - | nach dem Umgang mit Abfall | + | |
| - | wenn man schmutzige Hände hat | + | |
| == Wie wasche ich die Hände richtig? == | == Wie wasche ich die Hände richtig? == | ||
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| Auf die richtige Methode kommt es an. Seife allein genügt nicht, um die Keime unschädlich zu machen. Nur wenn man richtig einseift, reibt, abspült und trocknet, schafft man das. So geht es: | Auf die richtige Methode kommt es an. Seife allein genügt nicht, um die Keime unschädlich zu machen. Nur wenn man richtig einseift, reibt, abspült und trocknet, schafft man das. So geht es: | ||
| - | Machen Sie die Hände unter fliessendem Wasser nass. | + | * Machen Sie die Hände unter fliessendem Wasser nass. |
| - | Seifen Sie die Hände ein, wenn möglich mit Flüssigseife. | + | |
| - | Reiben Sie die Hände, bis sich Schaum bildet – auch die Handrücken, | + | |
| - | Spülen Sie die Hände unter fliessendem Wasser gut ab. | + | |
| - | Trocknen Sie sie mit einem sauberen Handtuch, wenn möglich mit einem Wegwerf-Papiertuch oder einer einmal benutzbaren Stoffhandtuchrolle. | + | |
| == Was muss ich noch beachten? == | == Was muss ich noch beachten? == | ||
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| Pflegen Sie Ihre Haut: In lädierter Haut können sich richtige «Mikrobennester» bilden. Verwenden sie zur Pflege der Haut eine Feuchtigkeitscreme. | Pflegen Sie Ihre Haut: In lädierter Haut können sich richtige «Mikrobennester» bilden. Verwenden sie zur Pflege der Haut eine Feuchtigkeitscreme. | ||
| Schneiden Sie die Fingernägel kurz und bürsten Sie die Nägel regelmässig. So kann sich darunter kein Schmutz ansammeln. | Schneiden Sie die Fingernägel kurz und bürsten Sie die Nägel regelmässig. So kann sich darunter kein Schmutz ansammeln. | ||
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| + | [[schutzmassnahme|]] | ||
haendewaschen.1584431170.txt.gz · Zuletzt geändert: 2020/03/17 08:46 von r.fischer
